Memiliki warna kulit tidak rata sepertinya menjadi permasalahan umum banyak orang. Hal ini tentu bisa terjadi terlebih bagi kita yang tinggal di wilayah beriklim tropis dan seringkali melakukan aktivitas diluar ruangan. Paparan sinar matahari ini yang bisa membuat tampilan warna kulit tidak rata.
Namun, selain faktor paparan sinar matahari, ternyata ada juga beberapa faktor yang dapat menyebabkan warna kulit tidak rata lho. Apa saja itu?
1.Paparan Sinar Matahari
Kulit yang terpapar sinar matahari secara terus-menerus apalagi jika tidak menggunakan perlindungan seperti sunscreen, akan dapat mencetuskan permasalahan hiperpigmentasi. Ketika kulit sudah terlalu banyak terpapar sinar UV dari matahari, kulit akan bereaksi dengan memproduksi melanin lebih banyak pada area kulit yang terpapar. Melanin inilah yang menjadi penyebab mengapa kulit terlihat lebih gelap sehingga warna kulit menjadi tidak rata atau belang.
2. Usia
Faktor usia juga memiliki peranan sebagai salah satu penyebab warna kulit tidak rata. Mengapa demikian? Karena semakin bertambahnya usia maka proses regenerasi sel-sel kulit menjadi lebih lambat.
3. Peradangan atau Cedera
Tahukah kalian kalau adanya luka atau kondisi peradangan pada kulit wajah seperti jerawat dan eksim, dapat meninggalkan noda hitam pada kulit. Noda hitam ini muncul juga dikarenakan produksi melanin yang berlebihan. Kondisi ini sering disebut Hiperpigmentasi Pasca Inflamasi / PIH (post-inflammatory hyperpigmentation).
4. Tumpukan Sel Kulit Mati
Penumpukan sel kulit mati dapat menjadi salah satu penyebab warna kulit tidak rata dan bahkan masalah kulit kusam.
Melakukan eksfoliasi atau pengangkatan sel-sel kulit mati di permukaan kulit sangatlah diperlukan. Sayangnya, banyak sekali diantara kita yang lupa atau bahkan mengabaikan pentingnya proses ini sehingga sel-sel kulit mati akan semakin menumpuk.
Namun, Kalian dapat mengikuti 7 tips di bawah ini untuk menjaga kesehatan kulit agar tidak tampak kusam dan warna kulit lebih merata
1. Memakai Sunscreen
Mengaplikasikan sunscreen sebagai penutup skincare routine sebelum memulai aktivitas setiap hari sangatlah diperlukan. Sunscreen merupakan upaya proteksi dari keseluruhan rangkaian penggunaan skincare. Gunakan minimal SPF 30 dan PA+++ untuk melindungi kulitmu dari pengaruh buruk sinar UV. Penggunaan sunscreen ini harus dilakukan secara berulang setiap dua jam terlebih jika kamu berada diluar ruangan dan terpapar sinar matahari secara langsung.
2. Eksfoliasi
Eksfoliasi bisa membantu pengangkatan sel kulit mati sehingga proses regenerasi kulit berlangsung lebih cepat. Kamu bisa menggunakan melakukan eksfoliasi fisik seperti dengan menggunakan scrub atau eksfoliasi kimia dengan produk skincare yang mengandung asam sebagai eksfolian, seperti Glycolic Acid, Lactic Acid dsb. Lakukan eksfoliasi sebanyak 1 – 2x dalam seminggu ya.
3. Memilih Produk Skincare Yang Sesuai
Gunakan skincare menyesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan kulit kamu. Penggunaan produk skincare yang tidak sesuai bisa menimbulkan masalah baru pada kulit wajah sehingga akan dapat memperparah kondisi warna kulit yang tidak rata.
4. Jaga Asupan Makanan
Beberapa masalah kulit dapat dipicu oleh faktor makanan. Agar terhindar dari masalah tersebut, kalian wajib menerapkan pola makan sehat dengan nutrisi seimbang setiap harinya. Hindari makanan tinggi gula karena gula berlebih dapat memicu peradangan di tubuh serta jerawat dan membuat kulit terlihat lebih kusam.
5. Jangan Sampai Dehidrasi
Asupan cairan dalam tubuh sangat penting dalam menjaga kelembapan kulit serta membantu regenerasi sel-sel kulit. Pastikan tubuh selalu terhidrasi dengan konsumsi air putih minimal dua liter sehari. Ketika kurang minum dan dehidrasi, maka kulitpun akan kehilangan kelembapannya, tampak kering dan semakin kusam.
6. Tidur Cukup
Bergadang menyebabkan efek buruk pada kulit karena bisa membuat kulit terlihat pucat dan kusam. Cukup waktu tidur sangat penting untuk mendapatkan kulit sehat dan terhindar dari masalah hiperpigmentasi.
7. Konsultasi Pada Ahlinya
Jika dirasa hal-hal diiatas sudah dilakukan namun belum juga memperoleh hasil yang diinginkan. Kalian sebaiknya coba konsultasi pada dokter untuk mendapatkan penanganan yang terbaik.
Contohnya, di Lumious Beauty House yang memiliki rangkaian skincare dan juga treatment untuk warna kulit tidak rata. Kalian bisa mencoba Oxy Bubble Facial atau Glitz Up Laser untuk mengatasi permasalahan warna kulit tidak rata serta kusam.
Memiliki warna kulit tidak rata memang tidak membahayakan Lumivers. Namun, tampilannya seringkali menurunkan rasa percaya diri kita ya. Dengan memiliki kebiasaan pola hidup sehat dan perawatan kulit yang sesuai, maka permasalahan warna kulit tidak rata bukanlah hal yang patut dikhawatirkan lagi.
